メタボ健診でメタボリックシンドローム予防

血糖値とは、血液内のグルコース、つまりブドウ糖の濃度の事。

メタボ健診では、おの血糖値も検査します。

血糖値が何を表すかというと、体内に適切な量の糖分が摂取されているか、そしてその糖分がしっかりとコントロールされているかということを図る上で非常に重要な値となります。

血糖値は上昇すると膵臓から分泌されるインスリンにより制御され、調整されるのですが、このインスリンの分泌量が少ない、もしくは十分な働きができない場合、高血糖の状態が慢性的に継続し、糖尿病になってしまいます。

したがって、血糖値は糖尿病を検査する上で重要な数値という事です。

血糖値は比較的変動しやすい数値で、食後にはかなり高くなりますし、発熱や過度の痛みを発症していたり、過度のストレスを感じている時にも大きく上昇する場合があります。

この事から、メタボ健診の際には、直前に食事を取ってはいけません。

メタボ健診による血糖値の基準値は110mg/dl。

これを上回っている場合は指導の対象となります。

ですが、血糖値が高いからと言って必ずしもそれが糖尿病などの前兆であるとは限らないので、落ちついて指導を受けることが重要です。